一般的に以下のように表します。
「I（主語）＋ ended（過去形）＋ up ＋ する羽目になったこと（動名詞）」
I ended up doing all of the work by myself.
私は、その仕事を全て自分でする羽目になった。
尚、「私はいつも〜する羽目になる」といいたい場合、一般的に以下のように表します。
「I（主語）＋ always ＋ end（現在形）＋ up ＋ する羽目になること（動名詞）」
*習慣である為、動詞「end」の時制は現在形になります
I always end up working overtime.
私はいつも残業をする羽目になる。
難易度：6/10
関連リンク：「should」と「supposed to」の違いは何ですか？
頻度の副詞（always, often, sometimes, never等）に、「studied」と過去形の動詞を使用すると、過去の（にしていた）習慣になります。その為、「I always studied」は「以前は、私はいつも勉強していた」という意味になります。尚、頻度の副詞に、「study」と現在形の動詞を使用すると、現在の（している）習慣になります。その為、「I always study」は「現在、私はいつも勉強している」という意味になります。
I occasionally went to the gym.（過去の習慣）
私は、たまにジムに行っていた。
I occasionally go to the gym.（現在の習慣）
私は、たまにジムに行く。
難易度：3/10
関連リンク：「Some time」、「sometime」、「sometimes」の違いは？